|
Data 29.02.2024r
|
|
Dieta podstawowa (1)
|
| |
śniadanie
|
- Płatki owsiane na mleku 300 ml,
- Chleb razowy 25 g,
- Bułka pszenna wrocławska 50 g,
- Pierś z indyka 50 g,
- Ser żółty 30 g,
- Kapusta pekińska z zieleniną, sezamem i olejem 35 g,
- Masło 82% 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa ogórkowa z ryżem 350 ml,
- Wątróbka wieprzowa z marchewką i cebulą 150 g,
- Kasza gryczana 200 g,
- Surówka z selera z kukurydzą 200 g,
- Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,
|
|
kolacja
|
- Bułka pszenna 25 g,
- Chleb pszenno żytni 50 g,
- Pasztet pieczony drobiowy 100 g,
- Pomidor 100 g,
- Margaryna 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2377 kcal,
Białko - 129 g,
Tłuszcze - 82 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 32 g,
Węglowodany - 294 g,
Cukry proste - 45 g,
Błonnik - 30 g,
Sól - 5,9 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
|
Data 29.02.2024r
|
|
Dieta łatwostrawna (2)
|
| |
śniadanie
|
- Płatki owsiane na mleku 300 ml,
- Chleb mieszany 25 g,
- Bułka pszenna wrocławska 50 g,
- Pierś z indyka 50 g,
- Ser żółty 30 g,
- Sałata 35 g,
- Masło 82% 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa ryżanka z masłem 350 ml,
- Kotlet mielony pieczony 100 g,
- Ziemniaki z koperkiem 200 g,
- Jarzynka gotowana 150 g,
- Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,
|
|
podwieczorek
|
|
|
kolacja
|
- Chleb pszenno żytni 25 g,
- Pasztet pieczony drobiowy 100 g,
- Pomidor 100 g,
- Margaryna 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,,
|
|
II kolacja
|
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2375 kcal,
Białko - 121 g,
Tłuszcze - 82 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 25 g,
Węglowodany - 298 g,
cukry proste - 40 g,
Błonnik - 22 g,
Sól - 5,6 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
