Czwartek 24.04.25

Data 24.04.2025r

Dieta łatwostrawna (2)

śniadanie

• Płatki jęczmienne na mleku 300 ml,
• Bułka pszenna 25 g,
• Chleb mieszany psz.-żyt. 50 g,
• Serek ziołowy 50 g,
• Kiełbasa szynkowa wieprzowa 50 g,
• Sałata 35 g,
• Masło extra 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Wafle ryżowe 20 g,

obiad

• Zupa krem brokułowa 350 ml,
• Rumsztyk w sosie własnym 150 g,
• Ziemniaki z koperkiem 200 g,
• Surówka z marchewki i jabłka 200 g,
• Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,

kolacja

• Chleb mieszany psz.-żyt. 50 g,
• Bułka pszenna wrocławska 25 g,
• Margaryna / mix do smarowania 10 g,
• Szynka drobiowa 50 g,
• Sałatka z makaronem, pomidorem i sosem jogurtowym 100 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Budyń waniliowy nisko słodzony 200 ml,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2354 kcal,
Białko - 112 g,
Tłuszcze - 75 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 27 g,
Węglowodany - 322 g,
cukry proste - 60 g,
Błonnik - 28 g,
Sól - 6,9 g,

Data
24.04.2025r

Dieta ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (6)

śniadanie

• Makaron na mleku 300 ml,
• Chleb pszenno- żytni 25 g,
• Bułka pszenna 50 g,
• Pierś z indyka 50 g,
• Pasta z zielonego groszku ze slonecznikiem 50 g,
• Sałata lodowa z zieleniną 35 g,
• Masło 82% 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Wafle ryżowe 20 g,

obiad

• Zupa dyniowa 350 g,
• Pieczeń rzymska 100 g,
• Sos jarzynowy 50 g,
• Ziemniaki z koperkiem 200 g,
• Szpinak gotowant 150 g,
• Kompot wieloowocowy b/cukru 250 ml,

kolacja

• Bułka pszenna 50 g,
• Chleb pszenno-żytni 25 g,
• Szynka wieprzowa 50 g,
• Pasta mięsna z warzywami i zieleniną 50 g,
• Kapusta pekińska z marchewka i ziarnem 35 g,
• Margaryna /mix do smarowania 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Serek homogenizowany naturalny 100 g,

Wartość odżywcza posiłków

Energia - 2204 kcal,
Białko - 120 g,
Tłuszcze - 79 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 28 g,
Węglowodany - 291 g,
Cukry proste - 40 g,
Błonnik - 28 g,
Sól - 5,7 g,