|
Data 28.02.2024r
|
|
Dieta podstawowa (1)
|
| |
śniadanie
|
- Kasza jaglana na mleku 300 ml,
- Chleb razowy 25 g,
- Bułka pszenna 50 g,
- Kiełbasa krakowska 50 g,
- Pasta z fasoli z ziarnem 50 g,
- Ogórek kiszony 100 g,
- Masło 82% 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa z zielonych warzyw 350 ml,
- Udko pieczone z kurczaka 150 g,
- Sos pietruszkowy 50 g,
- Ryż biały 200 g,
- Surówka z marchwi z chrzanem 200 g,
- Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,
|
|
kolacja
|
- Chleb razowy 50 g,
- Chleb pszenno-żytni 25 g,
- Kiełbasa szynkowa wieprzowa 50 g,
- Sałatka kalafiorowa 100 g,
- Sałata 15 g,
- Margaryna /mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2343 kcal,
Białko - 123 g,
Tłuszcze - 97 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 35 g,
Węglowodany - 260 g,
cukry proste - 51 g,
Błonnik - 32 g,
Sól - 6,3 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
|
Data 28.02.2024r
|
|
Dieta łatwostrawna (2)
|
| |
śniadanie
|
- Kasza jaglana na mleku 300 ml,
- Chleb Pszenno żytni 25 g,
- Bułka pszenna 50 g,
- Kiełbasa krakowska 50 g,
- Twarożek z zieleniną 50 g,
- Sałata 35 g,
- Masło 82% 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa z zielonych warzyw 350 ml,
- Udko pieczone z kurczaka 150 g,
- Sos pietruszkowy 50 g,
- Ryż biały 200 g,
- Buraczki gotowane 150 g,
- Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,
|
|
kolacja
|
- Bułka pszenna 50 g,
- Chleb pszenno-żytni 25 g,
- Kiełbasa szynkowa wieprzowa 50 g,
- Sałatka kalafiorowa 100 g,
- Sałata 15 g,
- Margaryna /mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2365 kcal,
Białko - 128 g,
Tłuszcze - 99 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 37 g,
Węglowodany - 249 g,
cukry proste - 50 g,
Błonnik - 20 g,
Sól - 6,0 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
